若返り効果が高いのはどれ?お試し酵素サプリランキング

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若返り効果重視!お試し酵素サプリランキング

「なんか老けたなぁ。。若返りたい。」そんなとき、化粧品や洋服や髪型など、外見で若返り効果を得ようとしていませんか?その場しのぎで若返りに成功したとしても、根本的な若返り対策をしないと老化は止まりません!
根本的な若返り効果を得られる方法としておすすめなのが「酵素」。中でも体の内側からのアンチエイジングに効果的な「抗酸化」や「漢方」がウリのお試し酵素サプリがおすすめ!
今からコツコツと内側からケアしておくことで、一時的に取り繕っている人と差が出ますよ〜!それでは、若返り効果が高いお試し酵素サプリランキングをご紹介していきます。

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酵素サプリの若返り効果

酵素で若返り

酵素サプリというと、若い女性の間では美容やダイエット目的で使う人が大半ですが、男女を問わず求められているのが若返り効果。歳をとって年齢相応に老けていくのは仕方のないこととはいえ、人間誰しも若々しくありたいものです。

 

自然の摂理に身を任せつつ、無理なく若返りたい方おすすめなのが酵素サプリ。
酵素は、腸内環境の整備、デトックス効果、代謝アップ効果など、身体の機能を活性化して若さを取り戻す効能が含まれている、若返り対策にはもってこいの成分なのです。

 

腸内環境と酵素と若返り

酵素の力で腸が働いている様子と酵素不足で便秘になりがちな腸の画像

腸が生命維持の要であることは皆さんご存知だと思います。
食べたものを消化吸収し、生きるためのエネルギーを作る場所。そんな大切な器官が正常に働かないと、栄養素が消化吸収できず、若々しくいるために必要な成分を体内合成することができなくなってしまいます。
その結果、老化という形で皮膚や筋肉、内臓が衰えてくるのです。

 

腸内には消化吸収に関わるたくさんの腸内菌や酵素が存在しており、これらの菌や酵素のバランスが身体全体の機能に大きな影響を与えていると考えられています。
酵素は腸内環境を整える効果が高く評価されている成分ですから、不規則な生活や加齢による衰えを腸内からサポートしてくれるというわけです。
それでは、若返りサプリと言われる酵素サプリが、どのよう腸内環境に影響してくるのか順を追って見ていきましょう。

 

腸内細菌の種類

腸内には100兆にも上る腸内細菌がいると言われています。
これらの細菌は善玉菌悪玉菌日和見菌に大別されています。

〜善玉菌〜
善玉菌というのは乳酸菌系のラクトバチルス・アシドフィルスやエンテロコッカス・フェカリスやビフィドバクテリウムなど。これらの善玉菌は文字通り、腸内環境を整えて消化を助ける仕事をしてくれます。
玉菌の働きによって、発ガン物質が退治されたり細菌の繁殖が抑えられたりしますので、腸内が善玉菌の優勢な状態なら健康で若々しくいられます。

〜悪玉菌〜
悪玉菌はブドウ球菌、カンジダ菌、プロテウス菌、緑膿菌、連鎖球菌、ウェルシュ菌など、感染症の元となったりする菌のこと。
これらの菌は、体内で有害物質を生成したり、発がんを促したりする恐ろしい菌です。

〜日和見菌〜
腸内には、日和見菌というどちらにも属さない菌が多数存在していますが、これらの日和見菌は善玉菌が優勢になると善玉菌の性質に、悪玉菌が優勢になると悪玉菌の性質に変質します。
腸内環境によって性質を変える菌が腸内菌の大半を占めているということです。したがって、外部から善玉菌を補強し、腸内を善玉菌優勢にすれば、その他の日和見菌も善玉菌に変わるのです。

 

酵素の役割

酵素は、腸内の消化を助ける役割を持つ消化酵素と、体内の巡りを整える役割を持つ代謝酵素に大別されます。
消化酵素が優先して機能することが知られていますから、腸内環境を守り、善玉菌の動きをサポートすることがメインの役割となります。
酵素は加齢に伴って自然減少していくため、若い頃と同じ様に不規則な生活を続けていると、酵素と善玉菌はどんどん減少し、腸内は悪玉菌の巣窟となってしまうわけです。

 

また、体内で生成されている酵素は消化などの際に消費されてなくなってしまいます。
特に、過食や多量の飲酒は、酵素が消化酵素と消費されるばかり。代謝酵素が活性化せず、若返りの肝である「代謝」が下がる一方となってしまいます。

 

腸内正常化→代謝UP→若返り

酵素サプリで腸内に善玉菌や酵素を充実させていれば、食べ物を摂取した後、腸が速やかに消化・分解活動を行い、身体全体に栄養素を運んで、不要なものは排出してくれます。
その結果、若返りに大切な「代謝が良い状態」を保つことができるということです。

 

先述した通り加齢に伴って酵素の体内生産は減っていきますから、何の対策も実行せず加齢に身を任せていると酵素が足りず悪玉菌が多い状態に陥ってしまいます。
その結果、食物からの栄養摂取が滞り、体外に排出されない老廃物が停滞し、肌が荒れたり栄養のいきわたらない臓器が弱ったり、若返りとは逆方向にまっしぐら…というわけです。

 

腸内と代謝を正常化に酵素サプリ

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